Shanon

こんにちは。Shanti Wear&Bodyの栞です。普段はヨガやピラティス、ストレッチを楽しみながら、心地よく体を動かせるウェアについても研究しています。さて、最近は自分磨きのためにジム通い ...

こんにちは。Shanti Wear&Bodyの栞です。 ふとした瞬間に鏡や窓ガラスに映る自分の姿を見て、思わず背筋を伸ばした経験はありませんか。長時間のデスクワークやスマートフォンの操作が当た ...

こんにちは。Shanti Wear&Bodyの栞です。 本格的なピラティスを始めようと思ったとき、まず気になるのがzen place pilates 料金ですよね。私もいろいろなスタジオをチェ ...

こんにちは。Shanti Wear&Bodyの栞です。鏡で自分の前姿は毎日チェックしていても、意外と盲点になりがちなのが後ろ姿ですよね。ふとした瞬間に撮られた写真を見て、自分の背中の丸みや肌荒 ...

こんにちは。Shanti Wear&Bodyの栞です。 ふとした時に鏡に映る自分の歩き方が気になったり、人から指摘されて不安を感じたりすることはありませんか。悪い歩き方の種類は人それぞれですが ...

こんにちは。Shanti Wear&Bodyの栞です。2026年になり、新しい気持ちでジムやヨガ、ピラティスを始めようと考えている方も多いのではないでしょうか。トレーニング ウェア おすすめを ...

ヨガやピラティスを新しく始めようと考えたとき、真っ先に頭に浮かぶのが「どんな服を着ればいいの？」という悩みではないでしょうか。専門ブランドのウェアは機能性が高くて憧れますが、一式揃えるだけで数万円とい ...

こんにちは。Shanti Wear&Bodyの栞です。新しいことを始めるときって、ワクワクする反面、何から準備すればいいのか迷ってしまいますよね。特にヨガは、周りの人がどんな格好をしているのか ...

こんにちは。Shanti Wear&Bodyの栞です。ヨガやピラティスを愛する一人として、これまで数え切れないほどのウェアを試し、自分自身の体の変化とも向き合ってきました。最近、日本でもピラテ ...

こんにちは。Shanti Wear&Bodyの栞です。ヨガやピラティスを日常に取り入れていると、どうしても気になるのがウェアの着心地やシルエットですよね。最近、SNSやスタジオでよく見かける韓 ...